Nordic Walking bei der DJK Brakel geht in eine neue Runde 🦅💙

Egal ob jung oder alt oder ob Vorkenntnisse vorhanden sind. Jeder der Lust hat, sich über die Sommermonate im Freien zu bewegen, ist herzlich willkommen! ☀️

Wer keine eigenen Nordic Walking Stöcke hat, darf sich welche für die Stunde ausleihen oder auch ohne mitgehen. 🚶‍♀️

Mit Nordic Walking stärkst du dein Immunsystem, steigerst deine Ausdauer und Kraft und kräftigst die Oberkörpermuskulatur. Neben den positiven Effekten auf den Körper profitiert dank der erhöhten Sauerstoffaufnahme auch das geistige Wohlbefinden. 💪🧠🧘

Wir treffen uns ab dem 08.07.24 jeden Montag um 18 Uhr auf dem Parkplatz am Kaiserbrunnen in Brakel.

Info: Alwina Jegel 0152 24099570

Nach den Sommerferien starten wir mit neuen Yoga-Kursen durch!
Yoga beschäftigt sich mit der Gesamtheit des Menschen, bestehend aus Körper, Geist und Seele. Dabei beinhaltet es Methoden, die den Geist so einsetzen, dass eine Rücknahme der Sinne möglich wird. Ziel ist die Harmonie mit sich selbst und dem Universum: die Gedanken im Geist zur Ruhe bringen, Gefühl von Einheit, Klarheit und Glückseligkeit. Der Körper wird gesund und fit gehalten, sowie flexibel und dehnbar. Die Asanas (Körperhaltungen) wirken allesamt auf die Wirbelsäule und stimulieren und lenken die zentrale Energie im Körper.
Yoga wirkt sich positiv auf den gesamten Gesundheits- und Gemütszustand aus, bringt Ruhe in den Geist und schenkt dir Achtsamkeit mit dir selbst und der Umwelt.
Unsere Yoga-Kurse passen zur Mittelstufe Hatha und Vinyasa Flows und sind auch für Anfänger/Einsteiger mit Vorkenntnissen geeignet.

10 Einheiten
30 € für DJK-Mitglieder
60 € Nicht-Mitglieder

donnerstags um 19:00 Uhr in der PLG-Halle – ab dem 22.08.2024
freitags um 8:30 Uhr in der Halle hinter Physiotherapie Beweggrund Oebbeke, Brunnenallee 69 – ab dem 23.08.2024

Info: Anna Derksen 015142673754

Tanzevent schon zum 5. Mal – Showacts begeistern Gäste

Ein Highlight im Sportjahr der DJK Brakel war auch diesmal der Mittsommerball – bereits zum 5. Mal konnte dieses besondere Tanzevent fast 200 Gäste aus der näheren und weiteren Region anlocken. Mehr als 12 Tanzsportvereine, Tanzclubs und Tanzschulen hatten sich diesen Termin schon lange im Kalender notiert und zeigten sich wieder begeistert von der Atmosphäre in der sommerlich heiter geschmückten Stadthalle.

Weitere Infos finden Sie hier

Youngsters erhalten „Sterne des Sports 2024“
Zur Mitgliederversammlung 2024 hatte der Vorstand den Raum passend gewählt – der Saal des „Alten Gasthauses Tegetmeier“ in Brakel war bis auf den letzten Platz gefüllt.
Im Rahmen der Versammlung wurde über zahlreiche Neuigkeiten berichtet – so über die nach der Corona-Pandemie beständig wachsende Zahl der Mitglieder. 800 Mitglieder in vielen verschiedenen Abteilungen zählt die DJK und hat damit wieder ein Niveau wie vor der Pandemie erreicht.

Ebenfalls auf gutem Kurs ist der neu gewählte Vorstand der DJK Brakel – unter dem Vorsitz von Karsten Oeynhausen (1. Vors.) und Michael Schwerdtfeger (2. Vors.) engagieren sich Walburga Neu (Finanzen), Alexandra Schlüter (Mitgliederverwaltung), Cora Henneke (Reha-Sport), Birgit Rauchmann (Öffentlichkeitsarbeit), Matthias Mogge (Sponsoring) und Marion Mogge (Verwaltung).
Insbesondere der Kinder- und Jugendsport in den Bereichen „Breitensport“ und „Leichtathletik“ hat im vergangenen Jahr enorm an Zulauf gewonnen, was sich in hervorragenden Turnierbilanzen niederschlägt.
Aber auch die Abteilungen Tischtennis und Badminton können mit besonders beachtlichen Leistungen aufwarten. So ist Noah Oeynhausen (13.J.) trotz seines jungen Alters auch in den älteren Jahrgängen bereits so erfolgreich, dass er am 08.06.2024 bei den TOP 32 (Jungen 19!!!) der WTTV in St. Augustin an den Start gehen wird. Wir drücken schon jetzt die Daumen.
Maira Wochnik (10 J.) wurde in Everswinkel bei den Bundesmeisterschaften frisch gekürte, dreifache Bundessiegerin im Badminton und ist damit ein neuer Stern am „Badminton-Himmel“. Beide Youngsters wurden an diesem Abend mit einem „Stern des Sportes 2024“ für ihre herausragenden Leistungen geehrt und nahmen diese sichtlich gerührt entgegen.
Auf ebenfalls herausragende Leistungen können alle Sportler:innen vertrauen, wenn Sie mit Helga Beineke-Vogt aktiv sind – sie ist der lebende Beweis dafür, dass Sport auch im fortgeschrittenen Alter fit und agil erhält. Ihre Kurse im Bereich der Wirbelsäulengymnastik sind fast „legendär“ und seit Jahren „der Renner“. Daher war ihr in diesem Jahr ebenfalls ein „Stern des Sportes 2024“ sicher.
Neben besonderen Leistungen wurden auch langjährige Mitgliedschaften geehrt – so blickt Kathrin Tschauder (Badminton) auf 30 Jahre, Christa Tschauder (Badminton) auf 50 Jahre und Diethelm Oeynhausen (Tischtennis) auf 60 Jahre bei der DJK Brakel zurück. Die Mitglieder gaben hier langanhaltenden Applaus!

Das nächste Highlight im Sportjahr der DJK lässt nicht lange auf sich warten – ebenfalls am 08. Juni feiert der „Mittsommerball“ in der Stadthalle in Brakel sein erstes Jubiläum. Bereits zum fünften Mal werden zahlreiche Tanzbegeisterte aus der näheren und weiteren Umgebung erwartet. Nur noch wenige Plätze sind aktuell verfügbar um dann zu den Rhythmen der „No-limit“-Tanzband aus Warburg über das Parkett zu fegen. Neben einem Junioren-Latein-Paar aus Kassel, freuen sich die Tänzerinnen und Tänzer auf die „Rocking frogs“ – eine Boogie-Woogie-Formation aus Fuldabrück. Bei Jean Paul Streden und Chrissie Hull wird es zu späterer Stunde dann eine heiße Salsa-Performance geben – Anmeldungen sind noch online möglich.

Auch in diesem Jahr kannst du dich neuen Herausforderungen stellen, eigene Grenzen überwinden und in einer tollen Gemeinschaft dein Sportabzeichen 2024 ablegen.

Begleitet und super unterstützt wirst du dabei von unserem erfahrenen Trainerteam Reinhard Lücht und Klaus Rehermann. Insgesamt 8 Termine stehen immer freitags im Thermo-Glas-Stadion, Am Pahenwinkel in Brakel zur Verfügung. Auch wenn der erste Termin schon geschafft wurde – du kannst noch einsteigen und deine persönliche Bestmarke steigern. Komm einfach vorbei am:

17.05. (verpasst? – nicht schlimm!)
07.06.
28.06.
19.07.
09.08.
30.08.
13.09.
04.10.

Weitere wichtige Infos zu den Diziplinen findest du hier https://djk-brakel.de/sportabzeichen/

Wir freuen uns auf Dich!!! 

LEBENSFREUDE DURCH ENTSPANNUNG!

Finde deine innere Balance!
Erlebe eine Auszeit vom Alltag und entdecke die transformative Kraft der Entspannung in unserem neuen Kurs!
Tauche ein in:
Achtsamkeitstraining: Erlange mehr Präsenz im Moment und steigere deine Lebensqualität durch achtsame Übungen.
Meditation für den Geist: Entwickle mentale Klarheit und innere Ruhe durch geführte Meditationstechniken.
Progressive Muskelentspannung: Lockere Verspannungen und Stress durch gezielte Entspannungsübungen.
Kursdetails:
• Startdatum: 12.06.2024
• Wann: mittwochs von 18:00 – 19:00 Uhr
• Wo: Kaiserbrunnen, Parkplatz
• Umfang: 3 Einheiten (Schnupperkurs)
Eine Reise zu innerem Wohlbefinden für alle Altersgruppen!!!

Starte deine Reise zur inneren Ausgeglichenheit und Freude – gemeinsam im Kurs: Lebensfreude durch Entspannung!

Unsere Übungsleiterin:

Manu Michel-de Buhr
01738802882 (dienstags/donnerstags 17-18)

Outdoor Athletics legt los!

Outdoor Athletics legt seinen Schwerpunkt nicht ausschließlich auf die Entwicklung der Ausdauerleistungsfähigkeit, es ist ein ganzheitliches Athletiktraining, das die Komponenten Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit in einem Gesundheitskonzept im Freien integriert.

Unsere Übungsleiterin Manuela Michel-de Buhr startet mit euch am 16.05.2024 um 17:30 Uhr am Parkplatz Am Kaiserbrunnen.
Für alle DJK-Mitglieder aktuell kostenfrei.

Weitere Infos findest du hier

Tanzevent feiert erstes Jubiläum

Das Organisationsteam der Tanzabteilung freut sich, dass am 08.06.2024 dieses Highlight im Sportjahr unseres Vereins wieder seinen Platz finden und in der Stadthalle in Brakel viele Tanzbegeisterte auf das Parkett ziehen wird. Bereits zum fünften Mal wird dieses kulturelle Format in Brakel umgesetzt, daher werden auch in diesem Jahr wieder zahlreiche Gäste aus der Region zu begrüßen sein.

Als Show-Act in den Tanzpausen werden unter anderem Jason Frei und Lucija Eckhart vom Rot-Weiß-Klub Kassel erwartet, die als junges Latein-Paar sicherlich mit viel Tempo zu begeistern wissen. Auf einen besonderen Augenschmaus können sich Salsa-Liebhaber freuen, denn Jean Paul Streden aus Bielefeld wird mit seiner Partnerin zu heißen Rhythmen über das Parkett fegen.

Auch Jürgen Mutz ist auf dem „Mittsommerball“ wieder dabei und wird mit seiner No-Limit-Band aus Warburg für abwechslungsreiche und taktsichere Musik sorgen. Die Gäste werden auf der großzügigen Tanzfläche daher reichlich Gelegenheit haben, zu Cha-cha, Samba und Co ihrer Leidenschaft zu frönen.

Der Kartenvorverkauf läuft in diesem Jahr seit dem 08.04.2024 wieder online. Das Organisationsteam wird die eingehenden Tischwünsche entsprechend berücksichtigen und die Karten dann ab dem 27.05.2024 verschicken.

Da die Ausrichtung eines solch aufwändigen kulturellen Ereignisses nicht nur personell, sondern auch finanziell einige Ressourcen erfordert, unterstützt die Sparkasse Paderborn-Detmold-Höxter als Sponsor die Tanzabteilung mit 500 €. Die Übergabe dieser großzügigen Summe fand am 09. April 2024 in der Filiale der Sparkasse in Brakel statt – überreicht wurde der Spendenscheck von Viola Wellsow (Regionalleiterin der Sparkasse).

Auf den Ball freut sich ebenfalls Hermann Temme, Bürgermeister der Stadt Brakel und langjähriges Mitglied der DJK. Er erhielt heute durch die Verantwortlichen der DJK seine Eintrittskarte für den Ball. Temme schätzt das ehrenamtliche Engagement in Brakel sehr, da dadurch auch solche kulturellen Highlights möglich sind. Er betont, dass ohne das Ehrenamt Brakel nicht das wäre, was es heute ist. „Deshalb unterstütze und fördere ich das Ehrenamt und den Sport in Brakel da, wo ich kann“, so Temme, der sportlich gesehen seit vielen Jahren in der Tischtennisabteilung der DJK beheimatet ist.

Weitere Informationen finden Sie hier

In wenigen Wochen geht der Mittsommerball der DJK in die 5. Runde. Auch in diesem Jahr freuen wir uns auf interessante Showacts. Aus den Bereichen Salsa und Latein werden wir am 08. Juni 2024 leistungsstarke Paare bewundern können.
Die großzügig gestaltete Tanzfläche in der Brakeler Stadthalle wird viel Raum für das “Träumen mit den Füßen” bieten – zur Musik der No Limit-Band aus Warburg wieder Genuss pur.

Der Vorverkauf der Karten mit der entsprechenden Tischreservierung ist online ab dem 08.04.2024 möglich. Klicken Sie hier.

!! ACHTUNG !!

                  … und Trainingsorte

Durch den Umbau der BKHX-Halle ändern sich für den Zeitraum vom 08.04. – 28.06.2024 für zahlreiche Kurse und Sportgruppen neben den Trainingszeiten auch die Trainingsorte.
In den einzelnen Abteilungen sind die geänderten Zeiten und Orte extra ausgewiesen. Bei Rückfragen stehen euch die Übungsleiter:innen zur Seite.

Wir freuen uns darauf euch nach den Osterferien an evt. neuer Stelle, aber mit voller Motivation zu begrüßen.

Allen eine schöne Osterzeit und eine erholsame Trainingspause.