Wir bieten attraktiven Tanzsport für (fast) alle Altersgruppen!

Die Tanzsportbegeisterten der Tanzsportabteilung tanzen nach dem Motto:

Tanzen ist wie Träumen mit den Füßen!

Egal ob Walzer, Rumba oder Quickstep – Tanzen ist mehr, als sich ein bisschen rhythmisch zur Musik zu bewegen. Tanzen ist eine Sportart, die den Anforderungen eines modernen Gesundheitstrainings absolut gerecht wird. Tanzen macht Spaß, ist gesund und ist als Freizeitaktivität für jedes Alter geeignet. Tanzen stärkt das Herz-Kreislauf-System und den Rücken, kräftigt die Muskeln und schont die Gelenke. Es fördert neben der Ausdauer, die Koordination, Konzentration und Balance. Das Lernen von Schrittkombinationen und Figurenfolgen schult außerdem das Gedächtnis und hält geistig fit.

Darüber hinaus ist Tanzen ein sehr geselliger Sport, der auch der Seele gut tut, denn die Bewegung zu Musik baut Stress ab und gibt pure Lebensfreude.

Das Tanztraining findet in zwei Leistungsgruppen ( je eine Stunde ) statt. Mit guten Grundkenntnissen im Tanzen ist der Einstieg jederzeit möglich. Es werden jährlich zwei „Schnupperkurse“ angeboten, die die Basics vermitteln und einen Übergang in die Abteilungen ermöglichen.

Wir erlernen Standard- und Latein-Tänze, wie z.B.: Langsamer Walzer, Tango, Wiener Walzer, Cha Cha und Jive. Aber auch der Disco Fox kommt nicht zu kurz.

In lockerer Reihenfolge bieten wir zudem mehrtägige Workshops zu ausgewählten Tänzen an – z.B. Tango, Disco-fox etc.