Der Brakeler Kaiserbrunnen hat einen Fitness-Trail!
Heute wurde der Fitness-Trail offiziell unter Beteiligung der lokalen Presse und Radio Hochstift eingeweiht. Die DJK Brakel ist Kooperationspartner beim neuen Fitness-Angebot am Brakeler Kaiserbrunnen.
Candy Huster, Regionalgeschäftsführer der BARMER in Höxter, Michaela Ruffing vom Deutschen Turner-Bund (DTB) aus Frankfurt, Brakels Bürgermeister Hermann Temme, der Brakeler Stadtförster Harald Gläser sowie Walburga Neu und Hans-Jürgen Borchert von der DJK Brakel waren die “Offiziellen” bei der Einweihung.
Mit verschiedenen Stationen und Geräten bietet der Trail im Freien im Kurpark allen Besuchern, ob sportlich ambitioniert oder einfach nur neugierig auf Bewegung, ein neues Erlebnis. Die Geräte und die Beschilderung entstanden durch eine Kooperation der Stadt Brakel, dem Deutschen Turnerbund und der Barmer Ersatzkasse. Die DJK Brakel ist der sportliche Kooperationspartner und macht das Quartett vollständig.
Der Fitness Trail ist als Rundkurs aufgebaut und bietet verschiedene Möglichkeiten sich zu betätigen. Eine vollständige Runde umfasst etwa 1,5 km, sie kann aber bei Bedarf auch abgekürzt werden. Die Runden können mehrfach durchlaufen werden. Jede Station ist beschildert und beschreibt die verschiedenen dort möglichen Übungen sehr ausführlich. Bei jedem Stopp an einem Gerät kann so eine andere Übung absolviert werden. Damit lässt sich je nach Lust und Laune der Pfad individuell nutzen. Komplett ist man mit 5 Runden und ca. 7,5 km. Aber natürlich geht es individuell auch kürzer, jeder kann sich die Übungen nach seinen Ansprüchen aussuchen.
“Für die DJK Brakel bietet der Rundkurs eine tolle Erweiterung für unsere Sportler und Sportgruppen, die am Kaiserbrunnen unterwegs sind. Aber für uns ist es wichtig, dass der Trail allen offen steht und jeder Besucher des Kaiserbrunnens das Angebot nutzen kann. Gerade jetzt in der Corona- Zeit bietet die Bewegung oder Sport im Freien ein echtes Plus”, freuen sich die DJKler über das Engagement der Stadt Brakel und der Kooperationspartner.
Los geht es hinter dem Spielplatz am Kaiserbrunnen. Der Trail startet mit einer ausführlichen Beschreibung und gibt wichtige Hinweise zu Übungen und worauf zu achten ist, aber auch zur Sicherheit.